Сегодня в студии Стефан Чаповский - фитнес-тренер, актер и режиссер.

Стефан Чаповский, 46 лет, и посмотрите, в какой отличной форме он находится!

В ходе интервью мы коснулись ряда ключевых тем:
- Мой опыт приведения себя в форму за 4,5 месяца, благодаря тренировкам со Стефаном.
- История жизни и пути становления Стефана Чаповского.
- Опыт съемок независимого короткометражного фильма.
- Волнующая встреча с легендарным Сильвестром Сталлоне.
- Замечания о сходстве с Сильвестром Сталлоне и вопрос, замечают ли это все окружающие.
- Советы о правильном питании и активном образе жизни от Стефана.
- Подходы к достижению максимальных результатов от тренировок и предотвращение выгорания.